Share
21-Eukairies

21 Ευκαιρίες να ξεπεράσεις τον εαυτό σου

Εκδόσεις Διόπτρα

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την πεποίθηση ότι το μέλλον μας διαμορφώνεται από μεγάλα γεγονότα, σημαντικές αποφάσεις και σύνθετες σκέψεις. Η Theresa Cheung, όμως, μας αποδεικνύει ότι οι καθημερινές μας συνήθειες -τα πράγματα που κάνουμε κατ’ επα­νά­ληψη- είναι το κλειδί για να έχουμε τη ζωή που επιθυμούμε.
Ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσουμε τη ζωή μας είναι να αλλάξουμε τις επαναλαμβανόμενες καθημε­ρινές συνήθειες, ξεκινώντας από σήμερα κιόλας.

Η συγγραφέας σχεδίασε και σου παρουσιάζει 21 απλές, ολιγόλεπτες καθημερινές συνήθειες, οι οποίες προσφέρουν το πλαίσιο για να φέρεις τη θετική αλλαγή στη ζωή σου. Οι συνήθειες αυτές είναι χωρισμένες σε τρεις φάσεις:

  • Πρωί: 7 πρωινές συνήθειες για να ξεκινάς την ημέρα με αποφασιστικότητα
  • Μεσημέρι – Απόγευμα: 7 συνήθειες για μια ζωή με σκοπό
  • Βράδυ: 7 συνήθειες για να ολοκληρώσεις την ημέρα σου με ικανοποίηση

Υιοθετώντας αυτές τις απλές συνήθειες και δίνοντας πραγμα­τικά σημασία στο τι κάνεις καθημερινά, θα μεταμορφώσεις τη ζωή σου!

Ένα βιβλίο που θα σε βοηθήσει να δεις την καθημερινότητά σου από μια άλλη οπτική γωνία!

Share

ΓΡΑΨΕ ΕΝΑ Σχόλια

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *