Share
hair
Superfoods!

Θέλεις να αποκτήσεις υγιή και λαμπερά μαλλιά; Ανυπομονείς να μακρύνουν, αλλά δεν το βλέπεις να γίνεται σύντομα;
Αν ναι, άσε για λίγο τα υπερβολικά πολλά προϊόντα μαλλιών στην άκρη και πήγαινε στην κουζίνα της μαμάς σου.
Ανάκτησε τη χαμένη λάμψη των μαλλιών σου και ενίσχυσε την τρίχα με πέντε superfoods, που πρέπει να φροντίσεις να ενσωματώσεις στο διαιτολόγιό σου.

Ο σίδηρος που περιέχουν οι φακές ενισχύει με οξυγόνο το τριχωτό της κεφαλής και βοηθά τα μαλλιά σου να μακρύνουν γρηγορότερα.Φακές

Ο σίδηρος που περιέχουν οι φακές ενισχύει με οξυγόνο το τριχωτό της κεφαλής και βοηθά τα μαλλιά σου να μακρύνουν γρηγορότερα.

 

Φράουλες

Είναι πλούσιες σε βιταμίνη C και άλλα αντιοξειδωτικά, εμποδίζοντας έτσι τις ελεύθερες ρίζες να επιδράσουν επιβαρυντικά στο δέρμα.

 

Μέλι

Βοηθά το σώμα να συγκρατεί τα μόρια του νερού, επιτρέποντας στα μαλλιά να μένουν ενυδατωμένα και λαμπερά.

 

Ντομάτες

Είναι πλούσιες σε λυκοπένιο, το αντιοξειδωτικό που συντελεί στη δημιουργία του κολλαγόνου, βοηθώντας στην ανάπτυξη νέων τριχών, ενώ ταυτόχρονα δυναμώνει τα μαλλιά.

 

Καρύδια

Θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις το χρώμα των μαλλιών σου και να τους χαρίσεις πάλι τη χαμένη τους λάμψη.

Share

ΓΡΑΨΕ ΕΝΑ Σχόλια

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *